Coaching naturopatico:
il naturopata al tuo fianco
Cos'è?
- Adozione di sane abitudini alimentari
- Tecniche per aumentare la resistenza allo stress
- Pratiche igieniche per disintossicare il corpo
Il COACHING NATUROPATICO è un percorso di cambiamento nel proprio stile di vita per ripristinare e mantenere il benessere psico-fisico attraverso pratiche naturali che sostengano l’attività dell’organismo.
Alimentazione
Ti insegnerò a conoscere e a cucinare quei cibi che possono favorire il benessere. Ti presento le proprietà e le funzioni dei cibi, aiutandoti ad inserirli nelle abitudini, sciogliendo dubbi e perplessità.
Riduzione dello stress
Imparerai esercizi di rilassamento, tecniche di respirazione ed antistress, modalità per recuperare l’equilibrio psichico.
Quando?
Il COACHING NATUROPATICO è utile a chi desidera imparare a prendersi cura della propria salute, a chi vuole apprendere il modo per condurre uno stile di vita e alimentare sano ed appagante.
L’affiancamento del NATUROPATA sostiene nelle convalescenze, dopo terapie farmacologiche pesanti, nel recupero post-chirurgico e in tutti quei passaggi esistenziali che richiedono molta energia per stabilire benessere ed equilibrio.
E’ quindi indicato anche se si è alla ricerca di una gravidanza, quando arriva la menopausa, dopo un parto…
Come?
I percorsi sono strutturati in periodi di tre giorni a settimana (per due o più settimane), in cui, insieme, si condividono le conoscenze ed i risultati. Si impara a pulire l’organismo dalle tossine, a scegliere e a cucinare i cibi in funzione dei propri obiettivi, a ritrovare l’equilibrio e la pace interiore che occorrono per mantenersi in salute e restare in contatto con la propria motivazione, vincendo la naturale difficoltà a modificare le abitudini.
In tali momenti di affiancamento metto a disposizione le conoscenze, che discendono da trent’anni di pratica professionale, e l’esperienza diretta nel loro impiego, di cui la mia buona forma psicofisica è testimonianza. Il tutto condito da una grande, grandissima passione per il mio lavoro e da un immenso amore per chi mi è vicino.
